Οι βιταμίνες είναι απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για τον οργανισμό. Συμμετέχουν σε πολλές ζωτικές λειτουργίες. Ιδιαίτερα σημαντικές είναι για τη σωστή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και για τις καθημερινές μας δραστηριότητες.
Οι βιταμίνες που περιέχει το Actimel είναι η βιταμίνη B6 και η βιταμίνη D. Μόνο με την κατανάλωση ενός μπουκαλιού Actimel, υποστηρίζεις το ανοσοποιητικό σου σύστημα μέσω της πρόσληψης αυτών των δύο βιταμινών.
Η βιταμίνη B6 βρίσκεται γενικά τόσο σε τρόφιμα ζωικής όσο και φυτικής προέλευσης.
Η βιταμίνη B6 υποστηρίζει τις φυσιολογικές λειτουργίες του ανοσοποιητικού μας συστήματος και μπορεί να σε βοηθήσει να ανταπεξέλθεις καλύτερα στην ημέρα σου. Να θυμάσαι πάντα ότι οι βιταμίνες είναι σημαντικές, αλλά ο οργανισμός δεν μπορεί να τις συνθέσει μόνος του. Γι’ αυτό πρέπει να προσλαμβάνεις τις βιταμίνες της ομάδας Β μέσω της καθημερινής διατροφής.
Η βιταμίνη D είναι μια απαραίτητη βιταμίνη, την οποία ο οργανισμός μας δεν μπορεί να στερηθεί.
Η βιταμίνη D δεν υποστηρίζει μόνο την απορρόφηση του ασβεστίου**, αλλά παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος.
Η βιταμίνη D μπορεί να προσληφθεί μέσω ορισμένων τροφίμων, όπως το ψάρι, το βούτυρο, τα αυγά, το συκώτι και το τυρί. Εναλλακτικά, μπορεί να παραχθεί φυσικά από το δέρμα μας μετά από έκθεση στον ήλιο.
**Το ασβέστιο είναι απαραίτητο για τη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των οστών και των δοντιών.
